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県民向けトップ > イベントカレンダー > 県立武道館前期「短期教室」開催

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掲載日:2019年2月5日

県立武道館前期「短期教室」開催

ヨガをするコバトン

県立武道館では、健康でいるための短期教室を開催します。
無理せずに体を使うことで健康的な日々を過ごしませんか。
初めての方、コミュニケーションの輪を広げたい方々も気軽に参加できます!

募集中の教室は次のとおりです。

1.フィットネスヨガ(20名)
2.ロコモ※予防(15名)
3.リンパ整体体操(20名)


※ロコモ(ロコモティブシンドロームの略)とは筋肉、骨、関節、軟骨、椎間板といった運動器のいずれか、あるいは複数に障害が起こり、「立つ」「歩く」といった機能が低下している状態のこと。

対象

高校生以上

日時

・フィットネスヨガ:平成31年5月14日から平成31年7月9日まで毎週火曜日 10時30分~12時 全7回(※6月4日、6月18日は休み)
・ロコモ予防:平成31年5月8日から平成31年7月10日まで毎週水曜日 10時30分~11時30分 全7回(※6月5日、6月12日、6月19日は休み)
・リンパ整体体操:平成31年5月9日から平成31年7月18日まで毎週木曜日 13時30分~15時 全10回(※5月16日は休み)

場所

名称

県立武道館

所在地

上尾市日の出4-1877

電話番号

048-777-2400

費用

・フィットネスヨガ……………………5,800円
・ロコモ予防……………………………2,800円
・リンパ整体体操………………………3,650円

※スポーツ安全保険料を含む。

申し込み

4月7日(日曜日)から4月26日(金曜日)まで先着順で受け付けます。武道館へ来館し直接お申し込みください。
なお、定員に達し次第、締め切らせていただきます。

お問い合わせ

県立武道館(電話048-777-2400)

お問い合わせ

県民生活部 スポーツ振興課 総務・施設担当

郵便番号330-9301 埼玉県さいたま市浦和区高砂三丁目15番1号 本庁舎3階

電話:048-830-6945

ファックス:048-830-4967